Kisa nous lé ?
FIT ATTACK
UNE SALLE PAS COMME LES AUTRES
4 SECTEURS POUR VOUS ENTRAINER !
BRAS PANON / SAINTE SUZANNE / SAINTE MARIE / SAINT DENIS
Hey ! Tu peux t'entrainer dans plusieurs secteurs !
- MES VALEURS
Le Respect : Respecter le rythme, les limites et les objectifs de chacun.
La Bienveillance : Accompagner avec écoute, douceur et attention pour que chaque personne se sente à l'aise et épanouie.
La Proximité : Etre proche de mes clients, suivre leur évolution et créer une relation de confiance
L'Engagement : M'investir pleinement dans chaque séance et dans le suivi, pour garantir des résultats durables et un vrai épanouissement.
- MON ENGAGEMENT POUR NOTRE ÎLE
J'aime mon île plus que tout ! Je mets également mon énergie et mes compétences au service de la découverte de ses richesses ! Hormis mes séances, j'organise une fois par mois des randonnées découvertes , je fais découvrir les paysages, la culture et les trésors de la Réunion à mes teams.
Mon objectif : allier sport, bien-être et découverte, pour que chacun reparte avec le sourire, des souvenirs et une meilleure connexion avec notre belle île.
Opé la team !
Je me présente , votre Coach Océane et 10 ans d'expériences dans le domaine du coaching !
Passionnée par le sport depuis des années, des championnat dans le karaté principalement et à la lutte. J'ai un diplôme de BPJEPS APT et instructeur fédéral en karaté, j’entraîne tout public, y compris les personnes présentant des pathologies.
Mon approche repose sur deux valeurs essentielles : l’écoute et l’adaptation.
Chaque personne est unique, et chaque séance doit l’être aussi. Je crée des programmes sur-mesure, adaptés au niveau, au rythme et aux objectifs de chacun.
Ce qui compte pour moi, c’est que vous prenez plaisir à bouger, retrouver confiance en vous et vous épanouir séance après séance. Le sport n’est pas seulement un moyen de “sculpter son corps” : c’est un véritable outil de santé, de bien-être et d’épanouissement personnel.
Je suis une coach dynamique, souriante, motivante et engagée. Je mets beaucoup d’énergie dans mes séances, mais aussi dans le suivi de mes clients : je les accompagne, je les conseille et je reste présente même en dehors des entraînements.
- MA PHILOSOPHIE
“Si l’on veut atteindre quelque chose, on se donne les moyens d’y parvenir.”
Les progrès demandent de la constance, de la volonté et un accompagnement adapté.
Mon objectif : vous aider à dépasser vos limites, à vous sentir mieux dans votre corps et à développer une relation positive avec le sport.
